اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل كوكيز الزنجبيل

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

الكمية	الوزن

المغذيات	الكمية
طاقة	416 kcal
بروتين	5.6 g
دهون	9.8 g
الكربوهيدرات	76.9 g
كالسيوم، Ca	77 mg
الحديد، Fe	6.4 mg
الصوديوم، Na	654 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
فيتامين أ، Iu	2 IU
كولسترول	0 mg

المغذيات	الكمية
مجمل السعرات الحرارية	418.2
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات	307.6
السعرات الحرارية من الدهون	88.2
السعرات الحرارية من البروتين	22.4

المغذيات	الكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
الثيامين	0.2 mg
الريبوفلافين	0.29 mg
النياسين	3.24 mg
حمض البانتوثنيك	0.38 mg
فيتامين ب-6	0.1 mg
حمض الفوليك، نهائي	87 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	6 mcg
حمض الفوليك، DFE	145 mcg_DFE
االكولين، النهائي	8.8 mg
البيتين	0 mg
فيتامين ب-12	0 mcg
فيتامين أ، Iu	2 IU
فيتامين E	0.97 mg
فيتامين د (د2 + د3)	0 mcg
فيتامين د2	0 mcg
فيتامين د3	0 mcg
فيتامين د	0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون)	2.5 mcg

المغذيات	الكمية
بروتين	5.6 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان	0.08 g
ثريونين	0.16 g
يسوليوكيني	0.21 g
لوسين	0.38 g
يسين	0.2 g
ميثيونين	0.09 g
الفينيل ألانين	0.26 g
حمض أميني أساسي	0.25 g
الحامض الاميني	0.11 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين	0.09 g
السيستين	0.12 g
الفينيل ألانين	0.26 g
التيروزين	0.16 g
أرجينين	0.21 g
ألانين	0.17 g
الجلايسين	0.19 g
البرولين	0.61 g
سيرين	0.29 g
الهيدروكسي برولين	0 g

المغذيات	الكمية
دهون	9.8 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة	2.45 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة	5.36 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة	1.37 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة	0 g