اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل بسكويت الماكرون بجوز الهند، اعد من الوصفة

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

الكمية	الوزن

المغذيات	الكمية
طاقة	404 kcal
بروتين	3.6 g
دهون	12.7 g
الكربوهيدرات	72.2 g
كالسيوم، Ca	7 mg
الحديد، Fe	0.75 mg
الصوديوم، Na	247 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
فيتامين أ، Iu	0 IU
كولسترول	0 mg

المغذيات	الكمية
مجمل السعرات الحرارية	417.5
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات	288.8
السعرات الحرارية من الدهون	114.3
السعرات الحرارية من البروتين	14.4

المغذيات	الكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
الثيامين	0.01 mg
الريبوفلافين	0.11 mg
النياسين	0.13 mg
حمض البانتوثنيك	0.27 mg
فيتامين ب-6	0.1 mg
حمض الفوليك، نهائي	4 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	4 mcg
حمض الفوليك، DFE	4 mcg_DFE
االكولين، النهائي	7.8 mg
البيتين	0 mg
فيتامين ب-12	0.03 mcg
فيتامين أ، Iu	0 IU
فيتامين E	0.15 mg
فيتامين د (د2 + د3)	0 mcg
فيتامين د2	0 mcg
فيتامين د3	0 mcg
فيتامين د	0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون)	0.1 mcg

المغذيات	الكمية
بروتين	3.6 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان	0.04 g
ثريونين	0.14 g
يسوليوكيني	0.17 g
لوسين	0.27 g
يسين	0.2 g
ميثيونين	0.1 g
الفينيل ألانين	0.19 g
حمض أميني أساسي	0.21 g
الحامض الاميني	0.08 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين	0.1 g
السيستين	0.08 g
الفينيل ألانين	0.19 g
التيروزين	0.12 g
أرجينين	0.3 g
ألانين	0.19 g
الجلايسين	0.13 g
البرولين	0.13 g
سيرين	0.21 g
الهيدروكسي برولين	0 g

المغذيات	الكمية
دهون	12.7 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة	11.24 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة	0.55 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة	0.14 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة	0 g