اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل معكرونة او مكرونة، البروتين-المدعم، مطبوخ، مدعمة

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

الكمية	الوزن

المغذيات	الكمية
طاقة	164 kcal
بروتين	8.86 g
دهون	0.21 g
الكربوهيدرات	30.88 g
كالسيوم، Ca	10 mg
الحديد، Fe	0.72 mg
الصوديوم، Na	5 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
فيتامين أ، Iu	0 IU
كولسترول	0 mg

المغذيات	الكمية
مجمل السعرات الحرارية	160.85
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات	123.52
السعرات الحرارية من الدهون	1.9
السعرات الحرارية من البروتين	35.44

المغذيات	الكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
الثيامين	0.3 mg
الريبوفلافين	0.16 mg
النياسين	1.84 mg
حمض البانتوثنيك	0.29 mg
فيتامين ب-6	0.06 mg
حمض الفوليك، نهائي	82 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	11 mcg
حمض الفوليك، DFE	132 mcg_DFE
االكولين، النهائي	0 mg
البيتين	0 mg
فيتامين ب-12	0 mcg
فيتامين أ، Iu	0 IU
فيتامين E	0 mg
فيتامين د (د2 + د3)	0 mcg
فيتامين د2	0 mcg
فيتامين د3	0 mcg
فيتامين د	0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون)	0 mcg

المغذيات	الكمية
بروتين	8.86 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان	0.1 g
ثريونين	0.23 g
يسوليوكيني	0.32 g
لوسين	0.56 g
يسين	0.19 g
ميثيونين	0.13 g
الفينيل ألانين	0.39 g
حمض أميني أساسي	0.35 g
الحامض الاميني	0.17 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين	0.13 g
السيستين	0.22 g
الفينيل ألانين	0.39 g
التيروزين	0.22 g
أرجينين	0.32 g
ألانين	0.26 g
الجلايسين	0.27 g
البرولين	0.85 g
سيرين	0.38 g
الهيدروكسي برولين	0 g

المغذيات	الكمية
دهون	0.21 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة	0.03 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة	0.03 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة	0.1 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة	0 g