لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية
احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| طاقة | 273 kcal |
| بروتين | 16.97 g |
| دهون | 22.19 g |
| الكربوهيدرات | 0 g |
| كالسيوم، Ca | 21 mg |
| الحديد، Fe | 2.04 mg |
| الصوديوم، Na | 157 mg |
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 23 mg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| كولسترول | 2504 mg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| مجمل السعرات الحرارية | 267.59000000000003 |
| السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 0 |
| السعرات الحرارية من الدهون | 199.7 |
| السعرات الحرارية من البروتين | 67.88 |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 23 mg |
| الثيامين | 0.17 mg |
| الريبوفلافين | 0.37 mg |
| النياسين | 4.55 mg |
| حمض البانتوثنيك | 1.56 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.23 mg |
| حمض الفوليك، نهائي | 7 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 7 mcg |
| حمض الفوليك، DFE | 7 mcg_DFE |
| االكولين، النهائي | 0 mg |
| البيتين | 0 mg |
| فيتامين ب-12 | 24.1 mcg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| فيتامين E | 0 mg |
| فيتامين د (د2 + د3) | 0 mcg |
| فيتامين د2 | 0 mcg |
| فيتامين د3 | 0 mcg |
| فيتامين د | 0 IU |
| فيتامين ك (فيلوكينون) | 0 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| كالسيوم، Ca | 21 mg |
| الحديد، Fe | 2.04 mg |
| ماغنيسيوم، Mg | 22 mg |
| الفسفور، P | 495 mg |
| البوتاسيوم، K | 358 mg |
| الصوديوم، Na | 157 mg |
| الزينك، Zn | 2 mg |
| النحاس، Cu | 0.48 mg |
| المنجنيز، Mn | 0.07 mg |
| السيلينيوم، Se | 12 mcg |
| الفلوريد، F | 0 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| بروتين | 16.97 g |
| الأحماض الأمينية الأساسية | |
| التربتوفان | 0.18 g |
| ثريونين | 0.76 g |
| يسوليوكيني | 0.68 g |
| لوسين | 1.33 g |
| يسين | 1.09 g |
| ميثيونين | 0.34 g |
| الفينيل ألانين | 0.82 g |
| حمض أميني أساسي | 0.81 g |
| الحامض الاميني | 0.45 g |
| الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
| ميثيونين | 0.34 g |
| السيستين | 0.18 g |
| الفينيل ألانين | 0.82 g |
| التيروزين | 0.62 g |
| أرجينين | 1.14 g |
| ألانين | 0.96 g |
| الجلايسين | 0.8 g |
| البرولين | 0.73 g |
| سيرين | 0.88 g |
| الهيدروكسي برولين | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| الكربوهيدرات 205 | 0 g |
| الالياف 291 | 0 g |
| السكريات 269 | 0 g |
| نشاء 209 | 0 g |
| سكر القصب | 0 g |
| سكر الفاكهة | 0 g |
| اللاكتوز | 0 g |
| سكر الشعير | 0 g |
| الجالاكتوز | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| دهون | 22.19 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 5.67 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 4.02 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 2.28 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0 g |
