اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل الخبز الابيض، اعد تجاريا، قليل من الصوديوم و بدون ملح

اختر الكمية لحساب القيم الغذائية

الكمية	الوزن

المغذيات	الكمية
طاقة	267 kcal
بروتين	8.2 g
دهون	3.6 g
الكربوهيدرات	49.5 g
كالسيوم، Ca	108 mg
الحديد، Fe	3.03 mg
الصوديوم، Na	27 mg
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
فيتامين أ، Iu	0 IU
كولسترول	1 mg

المغذيات	الكمية
مجمل السعرات الحرارية	263.2
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات	198
السعرات الحرارية من الدهون	32.4
السعرات الحرارية من البروتين	32.8

المغذيات	الكمية
فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك	0 mg
الثيامين	0.47 mg
الريبوفلافين	0.34 mg
النياسين	3.97 mg
حمض البانتوثنيك	0.39 mg
فيتامين ب-6	0.06 mg
حمض الفوليك، نهائي	111 mcg
حمض الفوليك، الغذاء	25 mcg
حمض الفوليك، DFE	171 mcg_DFE
االكولين، النهائي	14.6 mg
البيتين	0 mg
فيتامين ب-12	0.03 mcg
فيتامين أ، Iu	0 IU
فيتامين E	0.22 mg
فيتامين د (د2 + د3)	0 mcg
فيتامين د2	0 mcg
فيتامين د3	0 mcg
فيتامين د	0 IU
فيتامين ك (فيلوكينون)	3.1 mcg

المغذيات	الكمية
بروتين	8.2 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان	0.1 g
ثريونين	0.24 g
يسوليوكيني	0.32 g
لوسين	0.58 g
يسين	0.22 g
ميثيونين	0.14 g
الفينيل ألانين	0.4 g
حمض أميني أساسي	0.36 g
الحامض الاميني	0.18 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
ميثيونين	0.14 g
السيستين	0.17 g
الفينيل ألانين	0.4 g
التيروزين	0.24 g
أرجينين	0.32 g
ألانين	0.28 g
الجلايسين	0.29 g
البرولين	0.88 g
سيرين	0.4 g
الهيدروكسي برولين	0 g

المغذيات	الكمية
دهون	3.6 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة	0.81 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة	1.61 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة	0.74 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة	0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة	0 g