اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل الاحشاء والاعضاء الداخلية للبقر، الغدة الزعترية، مطبوخ، طاجن
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
محتويات الصفحة
القيمة الغذائية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| طاقة | 319 kcal |
| بروتين | 21.85 g |
| دهون | 24.98 g |
| الكربوهيدرات | 0 g |
| كالسيوم، Ca | 10 mg |
| الحديد، Fe | 1.49 mg |
| الصوديوم، Na | 116 mg |
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 30.2 mg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| كولسترول | 294 mg |
السعرات الحرارية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| مجمل السعرات الحرارية | 312.22 |
| السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 0 |
| السعرات الحرارية من الدهون | 224.8 |
| السعرات الحرارية من البروتين | 87.4 |
كمية الفيتامينات
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 30.2 mg |
| الثيامين | 0.08 mg |
| الريبوفلافين | 0.23 mg |
| النياسين | 1.84 mg |
| حمض البانتوثنيك | 1.97 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.08 mg |
| حمض الفوليك، نهائي | 1 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 1 mcg |
| حمض الفوليك، DFE | 1 mcg_DFE |
| االكولين، النهائي | 0 mg |
| البيتين | 0 mg |
| فيتامين ب-12 | 1.51 mcg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| فيتامين E | 0 mg |
| فيتامين د (د2 + د3) | 0 mcg |
| فيتامين د2 | 0 mcg |
| فيتامين د3 | 0 mcg |
| فيتامين د | 0 IU |
| فيتامين ك (فيلوكينون) | 0 mcg |
كمية المعادن
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| كالسيوم، Ca | 10 mg |
| الحديد، Fe | 1.49 mg |
| ماغنيسيوم، Mg | 10 mg |
| الفسفور، P | 364 mg |
| البوتاسيوم، K | 433 mg |
| الصوديوم، Na | 116 mg |
| الزينك، Zn | 2.2 mg |
| النحاس، Cu | 0.04 mg |
| المنجنيز، Mn | 0.1 mg |
| السيلينيوم، Se | 21.6 mcg |
| الفلوريد، F | 0 mcg |
البروتينات و الأحماض الامينية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| بروتين | 21.85 g |
| الأحماض الأمينية الأساسية | |
| التربتوفان | 0.17 g |
| ثريونين | 0.79 g |
| يسوليوكيني | 0.74 g |
| لوسين | 1.46 g |
| يسين | 1.82 g |
| ميثيونين | 0.3 g |
| الفينيل ألانين | 0.63 g |
| حمض أميني أساسي | 0.95 g |
| الحامض الاميني | 0.38 g |
| الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
| ميثيونين | 0.3 g |
| السيستين | 0.28 g |
| الفينيل ألانين | 0.63 g |
| التيروزين | 0.45 g |
| أرجينين | 1.44 g |
| ألانين | 1.12 g |
| الجلايسين | 1.33 g |
| البرولين | 1.12 g |
| سيرين | 0.87 g |
| الهيدروكسي برولين | 0 g |
الكربوهيدرات
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| الكربوهيدرات 205 | 0 g |
| الالياف 291 | 0 g |
| السكريات 269 | 0 g |
| نشاء 209 | 0 g |
| سكر القصب | 0 g |
| سكر الفاكهة | 0 g |
| اللاكتوز | 0 g |
| سكر الشعير | 0 g |
| الجالاكتوز | 0 g |
الاحماض الدهنية والدهون
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| دهون | 24.98 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 8.61 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 8.64 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 4.66 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0 g |