لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية
احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| طاقة | 243 kcal |
| بروتين | 28.37 g |
| دهون | 13.46 g |
| الكربوهيدرات | 0 g |
| كالسيوم، Ca | 20 mg |
| الحديد، Fe | 2.14 mg |
| الصوديوم، Na | 72 mg |
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| كولسترول | 106 mg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| مجمل السعرات الحرارية | 234.62 |
| السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 0 |
| السعرات الحرارية من الدهون | 121.1 |
| السعرات الحرارية من البروتين | 113.48 |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| الثيامين | 0.05 mg |
| الريبوفلافين | 0.19 mg |
| النياسين | 5.46 mg |
| حمض البانتوثنيك | 0.63 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.1 mg |
| حمض الفوليك، نهائي | 17 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 17 mcg |
| حمض الفوليك، DFE | 17 mcg_DFE |
| االكولين، النهائي | 110 mg |
| البيتين | 14.5 mg |
| فيتامين ب-12 | 2.28 mcg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| فيتامين E | 0.18 mg |
| فيتامين د (د2 + د3) | 0.1 mcg |
| فيتامين د2 | 0 mcg |
| فيتامين د3 | 0.1 mcg |
| فيتامين د | 2 IU |
| فيتامين ك (فيلوكينون) | 4.3 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| كالسيوم، Ca | 20 mg |
| الحديد، Fe | 2.14 mg |
| ماغنيسيوم، Mg | 22 mg |
| الفسفور، P | 166 mg |
| البوتاسيوم، K | 257 mg |
| الصوديوم، Na | 72 mg |
| الزينك، Zn | 7.69 mg |
| النحاس، Cu | 0.12 mg |
| المنجنيز، Mn | 0.02 mg |
| السيلينيوم، Se | 30.6 mcg |
| الفلوريد، F | 0 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| بروتين | 28.37 g |
| الأحماض الأمينية الأساسية | |
| التربتوفان | 0.33 g |
| ثريونين | 1.21 g |
| يسوليوكيني | 1.37 g |
| لوسين | 2.21 g |
| يسين | 2.5 g |
| ميثيونين | 0.73 g |
| الفينيل ألانين | 1.16 g |
| حمض أميني أساسي | 1.53 g |
| الحامض الاميني | 0.9 g |
| الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
| ميثيونين | 0.73 g |
| السيستين | 0.34 g |
| الفينيل ألانين | 1.16 g |
| التيروزين | 0.95 g |
| أرجينين | 1.69 g |
| ألانين | 1.71 g |
| الجلايسين | 1.39 g |
| البرولين | 1.19 g |
| سيرين | 1.06 g |
| الهيدروكسي برولين | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| الكربوهيدرات 205 | 0 g |
| الالياف 291 | 0 g |
| السكريات 269 | 0 g |
| نشاء 209 | 0 g |
| سكر القصب | 0 g |
| سكر الفاكهة | 0 g |
| اللاكتوز | 0 g |
| سكر الشعير | 0 g |
| الجالاكتوز | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| دهون | 13.46 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 5.63 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 5.68 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 0.97 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0 g |
