اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل لحوم الصيد، ظبي، نيء
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
محتويات الصفحة
القيمة الغذائية
| المغذيات | الكمية | 
|---|---|
| طاقة | 111 kcal | 
| بروتين | 22.95 g | 
| دهون | 1.45 g | 
| الكربوهيدرات | 0 g | 
| كالسيوم، Ca | 4 mg | 
| الحديد، Fe | 2.76 mg | 
| الصوديوم، Na | 58 mg | 
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg | 
| فيتامين أ، Iu | 0 IU | 
| كولسترول | 55 mg | 
السعرات الحرارية
| المغذيات | الكمية | 
|---|---|
| مجمل السعرات الحرارية | 104.85 | 
| السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 0 | 
| السعرات الحرارية من الدهون | 13.1 | 
| السعرات الحرارية من البروتين | 91.8 | 
كمية الفيتامينات
| المغذيات | الكمية | 
|---|---|
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg | 
| الثيامين | 0 mg | 
| الريبوفلافين | 0 mg | 
| النياسين | 0 mg | 
| حمض البانتوثنيك | 0 mg | 
| فيتامين ب-6 | 0 mg | 
| حمض الفوليك، نهائي | 0 mcg | 
| حمض الفوليك، الغذاء | 0 mcg | 
| حمض الفوليك، DFE | 0 mcg_DFE | 
| االكولين، النهائي | 0 mg | 
| البيتين | 0 mg | 
| فيتامين ب-12 | 0 mcg | 
| فيتامين أ، Iu | 0 IU | 
| فيتامين E | 0 mg | 
| فيتامين د (د2 + د3) | 0 mcg | 
| فيتامين د2 | 0 mcg | 
| فيتامين د3 | 0 mcg | 
| فيتامين د | 0 IU | 
| فيتامين ك (فيلوكينون) | 0 mcg | 
كمية المعادن
| المغذيات | الكمية | 
|---|---|
| كالسيوم، Ca | 4 mg | 
| الحديد، Fe | 2.76 mg | 
| ماغنيسيوم، Mg | 23 mg | 
| الفسفور، P | 161 mg | 
| البوتاسيوم، K | 312 mg | 
| الصوديوم، Na | 58 mg | 
| الزينك، Zn | 2.4 mg | 
| النحاس، Cu | 0.12 mg | 
| المنجنيز، Mn | 0.01 mg | 
| السيلينيوم، Se | 9.8 mcg | 
| الفلوريد، F | 0 mcg | 
البروتينات و الأحماض الامينية
| المغذيات | الكمية | 
|---|---|
| بروتين | 22.95 g | 
| الأحماض الأمينية الأساسية | |
| التربتوفان | 0.41 g | 
| ثريونين | 1 g | 
| يسوليوكيني | 0.74 g | 
| لوسين | 1.93 g | 
| يسين | 2.13 g | 
| ميثيونين | 0.55 g | 
| الفينيل ألانين | 0.91 g | 
| حمض أميني أساسي | 0.81 g | 
| الحامض الاميني | 0.73 g | 
| الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
| ميثيونين | 0.55 g | 
| السيستين | 0 g | 
| الفينيل ألانين | 0.91 g | 
| التيروزين | 0.82 g | 
| أرجينين | 1.58 g | 
| ألانين | 1.44 g | 
| الجلايسين | 0.97 g | 
| البرولين | 0.99 g | 
| سيرين | 1 g | 
| الهيدروكسي برولين | 0 g | 
الكربوهيدرات
| المغذيات | الكمية | 
|---|---|
| الكربوهيدرات 205 | 0 g | 
| الالياف 291 | 0 g | 
| السكريات 269 | 0 g | 
| نشاء 209 | 0 g | 
| سكر القصب | 0 g | 
| سكر الفاكهة | 0 g | 
| اللاكتوز | 0 g | 
| سكر الشعير | 0 g | 
| الجالاكتوز | 0 g | 
الاحماض الدهنية والدهون
| المغذيات | الكمية | 
|---|---|
| دهون | 1.45 g | 
| الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 0.53 g | 
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 0.36 g | 
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 0.3 g | 
| الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0 g | 
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0 g | 
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0 g | 
