لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية
احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| طاقة | 205 kcal |
| بروتين | 26.66 g |
| دهون | 10.06 g |
| الكربوهيدرات | 0 g |
| كالسيوم، Ca | 11 mg |
| الحديد، Fe | 2.83 mg |
| الصوديوم، Na | 76 mg |
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| كولسترول | 59 mg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| مجمل السعرات الحرارية | 197.18 |
| السعرات الحرارية من الكربوهيدرات | 0 |
| السعرات الحرارية من الدهون | 90.5 |
| السعرات الحرارية من البروتين | 106.64 |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| الثيامين | 0.09 mg |
| الريبوفلافين | 0.19 mg |
| النياسين | 3.82 mg |
| حمض البانتوثنيك | 0 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.33 mg |
| حمض الفوليك، نهائي | 7 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 7 mcg |
| حمض الفوليك، DFE | 7 mcg_DFE |
| االكولين، النهائي | 101.5 mg |
| البيتين | 0 mg |
| فيتامين ب-12 | 3.8 mcg |
| فيتامين أ، Iu | 0 IU |
| فيتامين E | 0.11 mg |
| فيتامين د (د2 + د3) | 0 mcg |
| فيتامين د2 | 0 mcg |
| فيتامين د3 | 0 mcg |
| فيتامين د | 0 IU |
| فيتامين ك (فيلوكينون) | 0 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| كالسيوم، Ca | 11 mg |
| الحديد، Fe | 2.83 mg |
| ماغنيسيوم، Mg | 24 mg |
| الفسفور، P | 236 mg |
| البوتاسيوم، K | 295 mg |
| الصوديوم، Na | 76 mg |
| الزينك، Zn | 7.43 mg |
| النحاس، Cu | 0.1 mg |
| المنجنيز، Mn | 0 mg |
| السيلينيوم، Se | 19.9 mcg |
| الفلوريد، F | 0 mcg |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| بروتين | 26.66 g |
| الأحماض الأمينية الأساسية | |
| التربتوفان | 0.29 g |
| ثريونين | 1.23 g |
| يسوليوكيني | 1.38 g |
| لوسين | 2.36 g |
| يسين | 2.5 g |
| ميثيونين | 0.76 g |
| الفينيل ألانين | 1.16 g |
| حمض أميني أساسي | 1.44 g |
| الحامض الاميني | 0.86 g |
| الأحماض الأمينية الغير أساسية | |
| ميثيونين | 0.76 g |
| السيستين | 0.29 g |
| الفينيل ألانين | 1.16 g |
| التيروزين | 0.98 g |
| أرجينين | 1.8 g |
| ألانين | 1.61 g |
| الجلايسين | 1.27 g |
| البرولين | 1.13 g |
| سيرين | 1.07 g |
| الهيدروكسي برولين | 0.12 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| الكربوهيدرات 205 | 0 g |
| الالياف 291 | 0 g |
| السكريات 269 | 0 g |
| نشاء 209 | 0 g |
| سكر القصب | 0 g |
| سكر الفاكهة | 0 g |
| اللاكتوز | 0 g |
| سكر الشعير | 0 g |
| الجالاكتوز | 0 g |
| المغذيات | الكمية |
|---|---|
| دهون | 10.06 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة | 3.85 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة | 5.22 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة | 0.36 g |
| الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة | 0 g |
| الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة | 0 g |
